AOK – gesund und ausgeglichen durchs Leben: Gesund im Ausland, Gesund im Alltag – Anregungen und Angebote der AOK, die Ihnen helfen, gesund zu bleiben.

Finden Sie mit Achtsamkeit zu Ihrem inneren Gleichgewicht und meistern Sie Ihren Alltag mit mehr Gelassenheit und Stärke. Das AOK-Gesundheitsangebot „Lebe Balance“ hilft Ihnen dabei.

„Abnehmen mit Genuss“ ist ein ausgewogenes und effektives Gesamtpaket zum Schlankwerden und Schlankbleiben – perfekt angepasst an persönliche Ziele und Bedürfnisse. Ziel ist, den Körper besser zu verstehen, sich richtig zu ernähren, ausreichend zu bewegen und das neue Gewicht langfristig zu halten.

Bei der AOK-Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ können Sie als Einzelperson oder im Team teilnehmen. Wichtig ist, dass Sie im Aktionszeitraum an mindestens 20 Tagen mit dem Rad zur Arbeit fahren.

vigo Online ist das Gesundheitsportal der AOK Rheinland/Hamburg. Hier erhalten Sie alle Infos rund um gesunde Ernährung, Sport, Wellness, Entspannung und Medizin.

AOK-Angebote und Informationen zu Gesundheit, Krankenversicherung oder Ausbildung für Schüler, Azubis, Studierende und Berufsstarter.

Das Portal für Arbeitgeber, Steuerberater, Selbstständige und Existenzgründer. Hier finden Sie Praxishilfen und Informationen für Ihren Berufsalltag.

Infos zur AOK-Mitgliedschaft - Optimaler Schutz und Leistungen für Arbeitnehmer.